Massagem nos pés

Massagem nos pés

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Conheça os benefícios da massagem aos pés como terapia complementar.

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O que é uma massagem nos pés ?

A técnica da massagem dos pés consiste em estimular os pontos nervosos do pé que correspondem aos vários órgãos do corpo humano. Esta estimulação tem como objectivo equilibrar a energia do organismo e prevenir problemas de saúde, sendo por isso considerada um tipo de terapia complementar.

Porque é que a massagem dos pés é recomendada?

Podemos distinguir duas direcções na massagem dos pés

corrigir as disfunções do corpo, sendo uma terapia complementar aos tratamentos médicos
equilibrar o indivíduo para manter a saúde e o bem-estar.

Quais são os benefícios da massagem dos pés?

A técnica de massagem dos pés proporciona bem-estar físico e emocional, contribuindo para o equilíbrio bio-energético do organismo.

Como são estimuladas inúmeras terminações nervosas que correspondem aos órgãos internos, muitos benefícios podem ser experimentados, tais como

  • Melhoria dos padrões de sono,
  • Redução dos níveis de ansiedade,
  • Redução das crises de enxaqueca,
    etc.

Massagem podal | Duração da sessão

Cada sessão de massagem aos pés dura aproximadamente 50 minutos e inclui um ritual de relaxamento inicial com escalda-pés e, claro, uma maravilhosa esfoliação dos pés e movimentos suaves de deslizamento.